Výběr bělicích produktů
Někteří lidé jsou jednoduše požehnaní překrásnými bílými zuby. My ostatní musíme trošku zapracovat. A tak začíná naše cesta za dokonalým úsměvem. Existují stovky bělících produktů a je těžké se zorientovat. Gabriel a já jsme se v tom ztratili. Pátrali jsme, zkoušeli a konečně se nám podařilo. Pravda je taková, že nejlepší jsou produkty s účinnou koncentrací peroxidu vodíku, který je známý svými bělicími schopnostmi. ByteArray výrobci často uvádějí i jiné ingredience jako aktivní, ale v realitě podporují hlavně zdraví dásní. Uměle vyrobený peroxid vodíku je hlavní složkou skoro všech bělících produktů.
Příprava na bělení
Co je nezbytné udělat před tím, než začnete s bělením zubů? Myslíte, že stačí si prostě jen vyčistit zuby a můžete začít? No, byla bych ráda, kdyby to tak bylo! Ale realita je jiná. Než začnete s bělením, je vhodné navštívit svého zubaře a nechat si provést profesionální čištění zubů. Odstraní se tak všechny povlaky a zubní kámen, které by mohly bělení bránit nebo snižovat jeho efektivitu. Byla jsem překvapená, když mi můj zubař řekl, že bych měla přestat kouřit a omezit konzumaci čokolády a kávy před bělením. No, nebylo to lehké, ale výsledky stály za to!
Rutina bělení
Bělení zubů není jednorázová záležitost. Je to proces, který vyžaduje pravidelnou údržbu, aby zuby zůstaly bílé. Ráda bych se podělila o svou osobní rutinu s vámi. První týden jsem používala bělící pastu dvakrát denně a bělící proužky jednou denně. Poté jsem přešla na používání bělících proužků jen jednou týdně a bělící pastu každý den. Toto jsem dělala po dobu dvou měsíců. Po šestiměsíční pauze jsem proces znovu zopakovala. Během pauzy jsem zjistila, že je důležité dodržovat pravidla správné ústní hygieny a omezovat konzumaci nápojů, které mohou způsobit znovu zabarvení zubů.
Potíže s bělením
Pravdou je, že bělení zubů není pro každého. Někteří lidé mohou během bělení nebo po něm zažívat citlivost zubů nebo dásní. Já jsem měla to štěstí, že jsem nehodlala žádné komplikace. Ale Gabriel nebyl tak šťastný a musel od bělení vejít, protože jeho zuby se staly velmi citlivými. Pokud se vám to stane, nebojte se. Existují produkty, které mohou pomoci zmírnit citlivost, nebo můžete zkusit omezit frekvenci bělení, dokud se zuby nezakrní.
Bělení doma versus profesionální bělení
Konečná otázka - je lepší vybělit si zuby doma nebo jít na profesionální bělení? Je to otázka, kterou si kladou mnozí, a já jsem si ji položila také. Po několika měsících zkoušení různých bělících produktů a po návštěvě několika zubařů jsem se rozhodla pro mix obou metod. Profesionální bělení je skvělé pro získání rychlých výsledků a domácí produkty jsou skvělé pro udržení těchto výsledků. Ať už si vyberete jakoukoli cestu, nezapomeňte, že výsledky nejsou okamžité a bělení vyžaduje určitou údržbu.
Péče po bělení zubů
Jak pečovat o zuby po bělení? Toto je věc, kterou byste neměli přehlédnout. Profesionální bělení může odstranit povlaky a zabarvení, ale pokud nebudete dodržovat správnou ústní hygienu a stravovací návyky, můžete se rychle vrátit kde začali. Dostatečné čištění, používání zubních nití a omezení konzumace nápojů, které způsobují zabarvení zubů, jako je káva, čaj nebo víno, jsou klíčem k udržení bílých zubů. A pokud to dokážete, odstavit kouření je skvělá investice nejen do vašeho úsměvu, ale i do celkového zdraví.