DB Dentalní Péče – praktické tipy pro zdravé zuby a ústní hygienu
Víte, že každodenní péče o zuby může výrazně prodloužit jejich život? Nezáleží, jestli máte rovnátka, fazety nebo jen běžné zuby – základní pravidla jsou stejná. V tomto úvodu vám ukážeme, co dělat hned po probuzení a jak si vybrat správcovské nástroje.
Proč je každodenní hygiena klíčová
Čištění dvakrát denně, používání dentální nitě a ústní vody snižuje plak, který vede ke kazu i zubnímu kameni. Pokud máte poddásní zubní kámen, naše články o odstranění poddásního kamene vám ukážou, kdy navštívit zubaře a jak pomoci doma. Nepodceňujte i večerní čištění – během noci se bakterie množí nejrychleji.
Jak vybrat správné nástroje
Sonické kartáčky a ultrasonické čističe zajišťují hloubkovou čistotu, kterou klasické kartáčky nedokážou. Při výběru se zaměřte na výměnu hlavice každé 3‑4 měsíce – to zlepší účinek a chrání dásně. Pro citlivé zuby se vyplatí volit jemné štětiny a krém bez agresivních složek, např. Corega fixační krém.
Na našem webu najdete další konkrétní tipy: od bělení hnědých zubů po správnou péči o keramické fazety. Prohlédněte si články a dejte svému úsměvu šanci zazářit!
Co se stane, když si zapomenu vyčistit zuby? Reálné dopady nepečlivosti na zdraví
Zjistěte skutečné následky zapomenutí na čištění zubů od tvorby plaku přes zánět až po trvalé poškození. Kompletní průvodce časovou osou ústního zdraví.
Jak probíhá pískování zubů? Kompletní průvodce dentální procedurou
Kompletní průvodce pískováním zubů - princip, bezpečnost, srovnání metod a tipy pro dlouhodobý efekt. Naučte se vše o této moderní dentální proceduře.
Jak správně čistit a udržovat snímací rovnátka - Kompletní průvodce
Prodlužte životnost svých snímacích rovnátek správnou hygienou. Naučte se účinné metody čištění, vyhněte se běžným chybám a zajistěte si zdravější ústa i krásnější úsměv.
Kde získat zubní pohotovost v Praze mimo běžnou otevírací dobu?
Naučte se, kam se obrátit, když máte v noci nebo o víkendu zuby. Poradíme, co dělat při úrazech a zánětech, a jak využít pohotovosti v Praze.
Které zuby jsou stoličky? Všechno, co potřebujete vědět o tvaru a funkci molárů
Stoličky jsou hovorový název pro moláry - největší zuby v ústech, které slouží k mletí potravy. Zjistěte, kolik jich máte, proč jsou důležité a jak jim správně péči dát.
Jak snímací rovnátka mohou zlepšit váš vztah k jídlu
Snímací rovnátka nejen opravují zuby, ale mohou změnit váš vztah k jídlu - zpomalují žvýkání, zlepšují trávení a pomáhají lépe vnímat chuť. Více než estetika, jde o vědomé jídlo.
Co použít na bělení zubů: nejlepší metody a co skutečně funguje
Zjistěte, co skutečně funguje na bělení zubů: bělicí pásky, gely, pasty a co byste měli vynechat. Bezpečné metody, výsledky a tipy od zubních lékařů.
5 tipů, jak se rychleji adaptovat na snímací rovnátka
Zjistěte, jak se rychleji přizpůsobit snímacím rovnátkům s 5 praktickými tipy - od správného nosení po rituály, které zkrátí období nekomfortu. Vše podle zkušeností v české ortodontii.
Co na bolest zubního kazu? Praktické rady, co dělat hned a co vyhýbat se
Bolest zubního kazu je ostrá a náhle přichází. Zjistěte, co dělat hned, co vyhýbat, jak předcházet mezizubnímu kazu a kdy musíte jít k lékaři. Praktické rady pro dospělé i děti.
Jak dlouho vydrží kompozitní fazety a co na to vliv má?
Kompozitní fazety vydrží obvykle 5-8 let, ale jejich životnost závisí na vaší péči, životním stylu a kvalitě materiálu. Zjistěte, co zkracuje jejich trvanlivost a jak je prodloužit.