DB Dentalní Péče – praktické tipy pro zdravé zuby a ústní hygienu
Víte, že každodenní péče o zuby může výrazně prodloužit jejich život? Nezáleží, jestli máte rovnátka, fazety nebo jen běžné zuby – základní pravidla jsou stejná. V tomto úvodu vám ukážeme, co dělat hned po probuzení a jak si vybrat správcovské nástroje.
Proč je každodenní hygiena klíčová
Čištění dvakrát denně, používání dentální nitě a ústní vody snižuje plak, který vede ke kazu i zubnímu kameni. Pokud máte poddásní zubní kámen, naše články o odstranění poddásního kamene vám ukážou, kdy navštívit zubaře a jak pomoci doma. Nepodceňujte i večerní čištění – během noci se bakterie množí nejrychleji.
Jak vybrat správné nástroje
Sonické kartáčky a ultrasonické čističe zajišťují hloubkovou čistotu, kterou klasické kartáčky nedokážou. Při výběru se zaměřte na výměnu hlavice každé 3‑4 měsíce – to zlepší účinek a chrání dásně. Pro citlivé zuby se vyplatí volit jemné štětiny a krém bez agresivních složek, např. Corega fixační krém.
Na našem webu najdete další konkrétní tipy: od bělení hnědých zubů po správnou péči o keramické fazety. Prohlédněte si články a dejte svému úsměvu šanci zazářit!
Prasklá zubní sklovina: Jak to ovlivňuje vaše jídlo a co dělat?
Prasklá zubní sklovina způsobuje bolest při jídle a citlivost na teploty. Dozvíte se, jaké potraviny škodí, jak diagnostikovat problém a jaké jsou možnosti léčby u stomatologa.
Zubní kámen pod dásní: Jak se ho zbavit, proč vzniká a jak udržet bílé zuby
Zubní kámen pod dásní ohrožuje zdraví i krásy úsměvu. Přečtěte si, jak ho odborně odstranit, proč vzniká a jaké kroky podniknout pro bílé zuby a zdravé dásně.
Proč je oprava ulomeného předního zubu tak drahá? Rozbor cen a metod
Zjistěte, proč je oprava ulomeného předního zubu tak drahá. Porovnáváme ceny kompozitů, kliček a korunek v roce 2026. Tipy, jak ušetřit a vybrat nejlepší metodu.
Jak dlouho vydrží keramické fazety: Životnost, údržba a rizika
Zjistěte, jak dlouho vydrží keramické fazety a co ovlivňuje jejich životnost. Poradíme vám s péčí, materiály a riziky.
Estetické fazety: Jak transformovat úsměv, typy, cena a péče
Zjistěte, jak estetické fazety mohou proměnit váš úsměv. Porovnání keramických a kompozitních fazet, cena v ČR, postup aplikace a tipy pro péči.
Jak se rovná předkus: Metody, cena a řešení bolesti předních zubů
Jak se rovná předkus? Porovnáváme metody od bracketů po Invisalign, řešíme bolest předních zubů a vysvětlujeme cenu léčby v ČR.
Jak se rovná předkus: Metody, cena a bolest při korekci předních zubů
Rovnáte předkus? Zjistěte, jaké metody existují, kolik stojí a proč vás bolí přední zuby. Kompletní průvodce ortodoncií pro dospělé i děti.
Zubní implantáty: Jak probíhá zákrok? Kompletní průvodce od vyšetření po osazení
Zjistěte, jak přesně probíhá osazování zubního implantátu. Od přípravy, přes chirurgický zákrok a hojení kosti až po nasazení koruny. Pochopíte každý krok procesu.
Kyretáž zubů: Kompletní průvodce výhodami, riziky a péčí po zákroku
Zjistěte vše o kyretáži zubů: jak probíhá, jaké jsou výhody pro zdraví dásní a celého těla, a na co si dát pozor ohledně rizik a péče po zákroku.
10 nejlepších tipů na odstranění zubního plaku: Komplexní průvodce zdravými zuby
Naučte se efektivně odstraňovat zubní plak pomocí 10 praktických tipů. Od správné techniky čištění až po výběr správných pomůcek. Zdravé zuby začnou zde.