DB Dentalní Péče – praktické tipy pro zdravé zuby a ústní hygienu
Víte, že každodenní péče o zuby může výrazně prodloužit jejich život? Nezáleží, jestli máte rovnátka, fazety nebo jen běžné zuby – základní pravidla jsou stejná. V tomto úvodu vám ukážeme, co dělat hned po probuzení a jak si vybrat správcovské nástroje.
Proč je každodenní hygiena klíčová
Čištění dvakrát denně, používání dentální nitě a ústní vody snižuje plak, který vede ke kazu i zubnímu kameni. Pokud máte poddásní zubní kámen, naše články o odstranění poddásního kamene vám ukážou, kdy navštívit zubaře a jak pomoci doma. Nepodceňujte i večerní čištění – během noci se bakterie množí nejrychleji.
Jak vybrat správné nástroje
Sonické kartáčky a ultrasonické čističe zajišťují hloubkovou čistotu, kterou klasické kartáčky nedokážou. Při výběru se zaměřte na výměnu hlavice každé 3‑4 měsíce – to zlepší účinek a chrání dásně. Pro citlivé zuby se vyplatí volit jemné štětiny a krém bez agresivních složek, např. Corega fixační krém.
Na našem webu najdete další konkrétní tipy: od bělení hnědých zubů po správnou péči o keramické fazety. Prohlédněte si články a dejte svému úsměvu šanci zazářit!
Jaká je nejlepší bělící zubní pasta v roce 2026?
Zjistěte, která bělící zubní pasta opravdu funguje v roce 2026. Porovnání nejlepších výrobků, co skutečně odstraní skvrny a co může poškodit zuby. Bez marketingu, jen výsledky testů.
Jak mezizubní kartáčky přispívají k zdravému úsměvu
Mezizubní kartáčky jsou klíčem k zdravým dásním a trvalému úsměvu. Učíte se, jak je správně používat, proč jsou lepší než niti a proč je jejich používání nezbytné i pro mladé.
Zubní plak a jeho vliv na estetiku vašeho úsměvu
Zubní plak postupně ničí estetiku vašeho úsměvu - způsobuje žluté skvrny, krvácení dásní a ztrátu zubů. Pravidelné čištění a profesionální péče ho mohou zastavit.
Jak dostat hnis z dásně: rychlé a bezpečné způsoby, které skutečně fungují
Hnis v dásni je vážný příznak infekce, který vyžaduje okamžitou pozornost. Zjistěte, co ho způsobuje, jak ho bezpečně zvládnout a proč je nutná návštěva zubaře - i když bolest zmizí.
Bolest předních zubů: Jak ji léčit doma a kdy jít k lékaři?
Bolest předních zubů může být příznakem kazů, trhlin nebo infekce. Zjistěte, jak ji uklidnit doma, kdy jít k zubaři a jak předcházet opakování. Praktické rady pro dospělé i děti.
Kdy se musí trhat osmičky? Všechno, co potřebujete vědět o odstraňování třetích molárů
Kdy se musí trhat osmičky? Zjistěte, kdy je odstranění třetích molárů nutné, jak probíhá operace a jak se vyhnout komplikacím. Všechno, co potřebujete vědět o zubních osmičkách.
Jak často belit zuby Opalescence? Pravidla bezpečného bělení doma
Jak často můžete bezpečně bělit zuby Opalescence doma? Zjistěte správné frekvence podle koncentrace gelu, jak se vyhnout poškození emailu a proč je lepší používat tento produkt jen pod dohledem zubaře.
Jak moc bolí rovnátka na přední zuby? Pravda o bolesti, přizpůsobení a co očekávat
Rovnátka na přední zuby nebolí tak, jak si lidé představují. Zjistěte, kdy a proč cítíte nepříjemnost, jak ji zmírnit a proč se to vyplatí. Pravda o bolesti, přizpůsobení a výsledku.
Co je opalescence a jak funguje bělení zubů tímto způsobem?
Opalescence je lékařsky doporučovaný systém pro domácí bělení zubů s peroxidem karbamidu. Efektivní, bezpečný a přizpůsobený vašim zubům - výsledek trvá až 3 roky.
Co se nesmí po dentální hygieně? Vše, co musíte vynechat po očištění zubů
Po dentální hygieně se zuby zdraví, ale některé činnosti je mohou poškodit. Zjistěte, co nesmíte jíst, pít nebo dělat, abyste udrželi výsledky očištění a zabránili citlivosti nebo tmavnutí.